Ősszel is tökéletes társ a női és férfi kerékpár

Így indulj neki az útnak női és férfi kerékpár társaságában!

Öltözz fel rendesen, de ne vigyük túlzásba - fontos az elején kihangsúlyozni, hogy kerüljük el a túlöltözést, inkább egy minimálisan fázósan induljunk útnak, bepakolva egy plusz pulóvert és inkább tekerjünk gyorsabban, ha fáznánk. Viszont ha elered az eső, minél előbb vegyük fel az esőkabátot, valamint nem célszerű pamutot legalsó rétegként viselni. A pamut azonnal magába szívja az izzadtságunkat, így könnyebben fázhatunk meg, mivel meg is tartja azt. Óvjuk a térdeinket, ha van rá lehetőség, húzzunk rá neoprén térdvédőt. Igazán jól jöhet még a kesztyű, a sisak alá egy thermo sapka, valamint egy vízálló, meleg cipő.

Talán mondanunk sem kell, hogy a sok csapadék, az útra kiszórt só nagy veszélyt jelenthet a férfi kerékpár és a női kerékpár alkatrészeire nézve. Oxidálódhatnak, rozsdásodhatnak. Érdemes hetente egyszer lemosni, megtisztítani a biciklit, így biztosan elkerülhetjük a károsodást. Próbáljuk meg a nedvességet távol tartani a kulcsfontosságú alkatrészektől. Esetleg felszerelhetünk speciális védőeszközöket is a kényes helyekre, mint például a csapágyak, teleszkópok.

A téli gumi nem csak az autósokat, hanem a férfi kerékpár és női kerékpár használóit is érinti. Ha rendszeresen, minden évszakban használjuk a bicikliket, télire érdemes terepre gyártott gumikat vásárolni, 1,5-2,0 col vastagságúakat. Ezeket arra találták ki, hogy ha csúszik is az út, akkor is nagyon jól tapadjanak. Nyáron alapvetően érdemes keményre fújnunk a férfi kerékpár gumijait, ezzel szemben télen inkább laposabban ajánlott a női kerékpár használata is, már csak a hideg-meleg levegő térfogatának különbsége miatt is. A jeges felületteket viszont inkább érdemes kerülni. Ha mégis jön a jeges szakasz, próbáljuk egyenesen menni, se nem fékezni, sem pedig tekerni, ebben az esetben nem fogunk elesni. Csúszós úton mindig a hátsó féket használjuk elsősorban.

Mi jöhet még jól az őszi túra alatt egy férfi kerékpár felszerelésében?

Nem hiába hangzik el olyan sűrűn a “Láss és lássanak!”, ha hosszabb útra indulunk a férfi vagy női kerékpár hétén. Nagyon fontosak a macskaszemek, valamint fontos a megfelelő világítás használata mind elől, mind hátul. A lámpa fényerejének megválasztását gondoljuk át, hiszen a sötét felületű úton jóval kisebb mértékben verődik vissza lámpánk fénye, mint a havas utakon. Ködös időben nappal és szürkületben is használjunk lámpát. Ezeken a fényforrásokon nem szabad spórolni, hiszen az életünk is múlthat rajta - az autósoknak mindig látniuk kell minket.

Fontos, gondoskodnunk a tekerés során a megfelelő folyadék utánpótlásról, és vigyünk magunkkal szilárd ételt is. Bringázás során nem javasolt a forró folyadékok fogyasztása, és az alkoholé is!

A téli kerékpározás nagyobb felkészülést igényel, de ha betartunk néhány egyszerű szabályt, akkor gyorsan és biztonságosan tudunk bármilyen évszakban a férfi kerékpár hátán tekerni.